НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ
В статье представлены пять простых привычек, которые помогут улучшить качество сна. Рассматриваются советы по регулярному режиму, созданию комфортной среды, избеганию экранов перед сном, физическим упражнениям и рациону.
16:00, 04.09.2024
Специалисты утверждают, что ежедневное потребление определенных продуктов, богатых антиоксидантами, витаминами и минералами, может значительно снизить риск большинства заболеваний. Продукты, такие как ягоды, зеленые листовые овощи и орехи, оказывают благоприятное воздействие на здоровье.
16:00, 03.09.2024
Многие повседневные привычки, такие как недостаток сна, хронический стресс, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, могут ослабить иммунитет, делая организм уязвимым перед болезнями. В статье рассмотрены эти скрытые угрозы и способы их устранения для укрепления здоровья.
21:00, 02.09.2024
Хотя зима почти закончилась, люди продолжают болеть респираторными вирусными инфекциями. В большинстве случаев их лечат дома, и не всегда правильно.
13:13, 16.08.2024
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit cursus senectus, porta ut sociis himenaeos odio netus curae proin, metus taciti arcu vestibulum nec dictum facilisis inceptos.
13:37, 01.08.2024